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SALUD

Por que no hay que dejar de consumir hidratos de carbono

La función principal de los hidratos de carbono es energética y regulan los niveles de azúcar en sangre.

01/06/2021 · 00:00

COCINA RECETAS

Arroz con atún

El arroz aporta energía de la mejor calidad gracias a su riqueza en vitaminas del grupo B como la tiamina (B1), implicada en el metabolismo de los hidratos de carbono.

16/02/2021 · 00:00

SOCIEDAD

¡Los carbohidratos son VIDA!

La importancia de los hidratos en una dieta saludable. Comer de todo sin remordimientos.

20/09/2020 · 00:00

Razones por las que incluir las uvas en la dieta es saludable

Tienen una alta carga de hidratos de carbono, pero no por ello hay que demonizarlas. Te contamos las razones por las que debes decirles que sí a esta pequeña fruta.

01/01/2020 · 00:00

La canasta de precios esenciales es saludable

La canasta de precios esenciales que está disponible, de los 31 de los 64 productos anunciados contienen carbohidratos.

24/04/2019 · 00:00

SALUD

Las pastas no engorda y previene de la arteriosclerosis

La Pasta es rica en carbohidratos de lenta absorción, sacia por más tiempo que otros alimentos no tiene grasa.

01/01/2019 · 00:00

SALUD

Adelgazar comiendo hidrato de carbono

¿Por qué debes comer legumbres? Contienen hidratos de carbono complejos ya que se absorben más lentamente, esto las hace un alimento ideal para dietas de adelgazamiento.

22/03/2018 · 00:00