SALTA
Rebajar las grasas de tu dieta no solo es bueno para la salud, ayuda prevenir, por ejemplo, las enfermedades cardiacas. Este plato te sorprenderá por su rico sabor.
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Padecer sobrepeso y consumir en exceso azúcares y grasas saturadas contribuyen en el deterioro de la memoria.
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Hacer pastelería casera, sin huevo, leche ni mantequilla es fácil, sólo se necesita sustituir los ingredientes. Te atreves a intentarlo?
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Posiblemente, esta carne sea la más popular del mundo. Este ave es muy sana, económica, alta en proteínas y baja en grasas. Además ofrece mucha versatilidad en la cocina
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Las grasas 'trans' en la alimentación se deben reducir a cero por cuanto aumentan el colesterol malo.
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La manera de mantenerse en línea, es elegir bien lo que comemos. Ingerir alimentos que nos ayuden a quemar grasas y acelerar nuestro metabolismo.
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Un estudio indica que estas comidas rápidas pueden cubrir 70% del aporte diario del mineral. Asimismo impiden incorporar nutrientes necesarios.
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Son una tentación repleta de calorías, azúcar y grasas. Por esto, los nutricionistas aconsejan consumirlos de forma "racional". ¡Aquí algunos consejos para no caer en excesos!.
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Entre los mejores hábitos saludables para alargar la vida se encuentran la práctica de ejercicio diario, evitar la ingesta de grasas saturadas y la risa.
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Si estás en pleno proceso de adelgazar con miras a tus vacaciones de verano, esta nota es para ti.
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Los investigadores encontraron el método ideal para bajar de peso y evitar el tan odiado "efecto rebote". ¿Hay que incorporar grasas a la dieta? Ellos te lo responden.
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Se trata de un alimento funcional que agrega las propiedades saludables en el tambo. Destinará el 10% de la producción a esta línea con el mercado local como primer destino
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