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Jueves 22 de Octubre de 2026

Hoy es Jueves 22 de Octubre de 2026 y son las 03:19

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COCINA RECETAS

Cuscús con verduras

Uno de los trucos para improvisar recetas cuando te preguntas qué comer hoy es tener siempre un paquete de cuscús en la despensa.

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MUNDO

Flexitarianismo: la dieta más equilibrada

El flexitariano no renuncia a comer productos de origen animal. Esta dieta está basada en el consumo de frutas y verduras. Es saludable, rica en nutrientes y fibra y sin restricciones

COCINA RECETAS

Cuscùs con verdura

El cuscùs es muy fácil de preparar y te encantará por lo pràctico que resulta a la hora de cocinar porque acepta el acompañamiento de verduras, carne o huevo.

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COCINA RECETAS

Pollo guisado con verduras

En cuestión de menos de un par de horas lo tendrás listo. Aunque en realidad tan solo necesitarás «prestarle atención» durante los primeros 20-30 minutos.