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Martes 3 de Noviembre de 2026

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SALUD

Còmo prevenir el Alzheimer

Los hábitos de vida saludables basado en la educación y en la nutrición desde que la persona nace, es la mejor forma de prevención.

SALUD

Longevidad basada en la dieta mediterránea

La dieta mediterránea es una forma de alimentación saludable que prioriza el consumo de alimentos frescos y naturales que proporcionarán la energía que el cuerpo necesita para sus actividades diarias.

SOCIEDAD

Un té que te ayudará a bajar de peso

Complementar un estilo de vida saludable y equilibrado con el consumo de té de diente de león, es el perfecto aliado para depurar al hígado y eliminar todo lo que no necesitamos.

COCINA RECETAS

Pizza de berenjena

Es una alternativa saludable para disfrutar de una pizza sin harinas, las nutrientes berenjenas que tiene tres veces y media menos calorías que una pizza tradicional.

Una dieta saludable en tiempos del Covid-19

A través de una buena alimentación y hábitos saludables, se fortalece el sistema inmunológico y se logra una vida balanceada, en momentos en que las defensas precisan estar lo más elevadas posibles.

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MUNDO

Flexitarianismo: la dieta más equilibrada

El flexitariano no renuncia a comer productos de origen animal. Esta dieta está basada en el consumo de frutas y verduras. Es saludable, rica en nutrientes y fibra y sin restricciones

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COCINA RECETAS

Salpicón de ave o pollo

Delicioso y fácil salpicón de pollo con esta receta saludable y práctica. Fresco y rápido para preparar en época de calor o los días que nos queda un poco de ave cocida y quieres algo rápido y saludable.